Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης

Φανταστείτε, τον 21ο αιώνα, το 50-80% του παγκόσμιου πληθυσμού θα διαγνωστεί με οστεοχόνδρωση. Οι αριθμοί δεν είναι μικροί, και το πιο σημαντικό, η ασθένεια «γερνάει». Εάν νωρίτερα τα πρώτα συμπτώματα δεν εμφανίστηκαν πριν από την ηλικία των 35 ετών, τώρα τα πρώτα σημάδια έχουν ήδη διαγνωστεί σε εφήβους. Τις περισσότερες φορές, μια προδιάθεση για οστεοχόνδρωση παρατηρείται σε άτομα με ανώμαλο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Αυτά μπορεί να είναι κακή στάση του σώματος, να φέρει μια τσάντα στον ώμο, να κάθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια θέση, τραυματισμούς, υπερβολική άσκηση και φυσικά αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

"Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει σίγουρα για την οστεοχόνδρωση, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τι είναι"

Τι είναι η οστεοχόνδρωση;

Η οστεοχόνδρωση είναι μια παθολογία της σπονδυλικής στήλης που εκδηλώνεται σε εκφυλιστική βλάβη στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και στους γειτονικούς οστικούς ιστούς και οδηγεί στην εξάλειψη των σπονδυλικών σωμάτων και των αρθρικών επιφανειών.

Δυστυχώς, σχεδόν κανείς δεν πηγαίνει στο γιατρό όταν εμφανιστεί ο πρώτος πόνος στην πλάτη, αυτό σημαίνει ότι η ασθένεια έχει ήδη αναγνωριστεί σε σοβαρά στάδια. Η ασθένεια στα αρχικά της στάδια αντιμετωπίζεται πολύ αποτελεσματικά, καθώς οι αλλαγές στη σπονδυλική στήλη δεν είναι κρίσιμες, αλλά με την πάροδο του χρόνου η διαδικασία γίνεται μη αναστρέψιμη.

Το κύριο σημάδι ότι ενδέχεται να εμφανίσετε ήδη οστεοχονδρωσία είναι ο πόνος στο λαιμό, την πλάτη ή την πλάτη σας. Σε μια πιο προχωρημένη μορφή, ο πόνος «ακτινοβολεί» στο στήθος, τα χέρια, τους ώμους, τα πόδια και άλλα μέρη του σώματος.

Ανάλογα με την τοποθεσία, η οστεοχόνδρωση χωρίζεται σε διάφορους τύπους:

• Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας.
• Οστεοχόνδρωση του μαστού.
• Οστική οστεοχόνδρωση.

Συμπτώματα και σημεία οστεοχόνδρωσης

Οι κλινικές εκδηλώσεις προκύπτουν από βλάβη στον νευρικό ιστό και τα αιμοφόρα αγγεία κοντά στην πληγείσα περιοχή.

• Πόνος στην πλάτη.
• Αίσθημα "Lumbago" μετά από σωματική άσκηση.
• Κακή στάση του σώματος και, κατά συνέπεια, σκολίωση.
• Παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος σε ορισμένες περιοχές του σώματος.
• Κώφωση.
• Ζάλη και ναυτία λόγω μειωμένης παροχής αίματος.
• Ενας πονοκέφαλος.

Η οστεοχόνδρωση μπορεί να έχει μια ποικιλία συμπτωμάτων και σημείων, γι 'αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί στα πρώτα σημεία. Κάντε τακτικούς ελέγχους και μην διστάσετε να δείτε έναν γιατρό εάν υποψιάζεστε για πρώτη φορά την οστεοχόνδρωση.

Αιτίες της οστεοχόνδρωσης

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης. Κατά κανόνα, η έλλειψη σεβασμού για τη σπονδυλική στήλη οδηγεί σε αυτήν την ασθένεια, αν όχι σε νεαρή ηλικία, τότε σίγουρα κατά 50.

Σκεφτείτε πώς κάθεστε κάθε μέρα, πώς κοιμάστε, εάν έχετε ένα άνετο μαξιλάρι και έχετε πάντα βάρη στο ένα χέρι, εάν δίνετε το σωστό φορτίο κατά την άσκηση, γιατί όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες συνέπειες στη σπονδυλική σας στήλη. . .

Οι λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης μπορεί να είναι:

• Γενετική προδιάθεση.
• Νευρική εξάντληση του σώματος.
• Κακή στάση κατά την ενεργό ανάπτυξη.
• Φορέστε άβολα παπούτσια.
• Φορώντας τακούνια σε νεαρή ηλικία.
• Φυσική υπερφόρτωση του σώματος.
• Ευσαρκία.
• Καθιστικός και καθιστικός τρόπος ζωής.
• Ακατάλληλη μεταφορά βάρους.
• Συχνή ανύψωση φορτίων.
• Οι κραδασμοί φορτώνουν στο σώμα.
• Αφυδάτωση του σώματος.
• Υποθερμία του σώματος.

"Σημειώστε ότι το υπερβολικό βάρος και η έλλειψη άσκησης μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα στην πλάτη με την πάροδο του χρόνου! "

Σε κίνδυνο:

• Οδηγός.
• Προσωπικό γραφείου.
• Κίνηση.
• Εγκυος γυναίκα.
• Παχύσαρκος.
• Επαγγελματίες αθλητές.

Φροντίστε την υγεία σας και ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Αναπτυξιακά στάδια της οστεοχόνδρωσης

Καμία από τις ασθένειες δεν ξεκινά ξαφνικά και αμέσως. Η οστεοχόνδρωση δεν αποτελεί εξαίρεση. Υπάρχουν 4 κύρια στάδια στην ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης.

1. Πρωτογενείς δυστροφικές αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο χόνδρο. Αφυδάτωση δίσκων, μικροκράματα, απώλεια ελαστικότητας - όλα αυτά συμβαίνουν ήδη στη σπονδυλική σας στήλη ενώ πρακτικά δεν αισθάνεστε αλλαγές, αλλά είναι ακόμα εκεί και μπορείτε να τις παρατηρήσετε. Εάν παρατηρήσετε δυσφορία στην πλάτη ή ελαφρύ πόνο μετά από σωματική άσκηση ενώ κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην χάνετε χρόνο και κλείστε ραντεβού με γιατρό.
2. Συστολή του μεσοσπονδύλιου χώρου και τσίμπημα των νευρικών απολήξεων και εμφάνιση πόνου σε ορισμένες περιοχές της πλάτηςΤο σύνδρομο πόνου εμφανίζεται κάθε φορά με αιχμηρές καμπύλες και πλαγιές. Αυτό το στάδιο είναι δύσκολο να χάσετε και σίγουρα δεν πρέπει να το αγνοήσετε.
3. Τριβή από ιστούς μεσοσπονδύλιου χόνδρου. Τα συμπτώματα του πόνου είναι έντονα και μπορούν να οδηγήσουν σε μούδιασμα των άκρων. Δεν είναι δυνατή η ανακούφιση από τον πόνο χωρίς φάρμακα. Σε αυτό το στάδιο απαιτείται σοβαρή θεραπεία με την τήρηση του καθεστώτος και λήψη φαρμάκων
4. Η τελευταία και πιο σοβαρή φάση. Η οστεοχόνδρωση σε αυτό είναι ήδη μη αναστρέψιμη, καθώς ο μεσοσπονδύλιος χόνδρος καταστρέφεται πλήρως. Συνήθως απαιτείται χειρουργική επέμβαση σε τέτοιες περιπτώσεις.

Οι προχωρημένες περιπτώσεις οστεοχόνδρωσης μπορούν να οδηγήσουν σε μερική ή ολική παράλυση. Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της οστεοχόνδρωσης.

Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης απαιτεί ατομική προσέγγιση σε κάθε ασθενή. Δεν υπάρχει τυποποιημένη και ομοιόμορφη μέθοδος θεραπείας. Λαμβάνονται υπόψη η ηλικία του ασθενούς, η φυσική κατάσταση, οι αιτίες της οστεοχόνδρωσης και πολλοί άλλοι παράγοντες. Αλλά φυσικά, κάθε μία από τις θεραπείες έχει κοινά χαρακτηριστικά:

Φάρμακα για την οστεοχόνδρωση

Η οστεοχόνδρωση όχι μόνο μπορεί να θεραπευτεί με τη λήψη φαρμάκων, αλλά παίζουν βασικό ρόλο στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της νόσου, στη βελτίωση των διαδικασιών παροχής αίματος και στην αναγέννηση των ιστών. Για να απαλλαγείτε εντελώς από την ασθένεια, χρειάζεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και διατηρώντας την κατάσταση του σώματος για το υπόλοιπο της ζωής σας. Τα φάρμακα για την οστεοχόνδρωση συνίστανται στη λήψη διαφόρων ομάδων φαρμάκων.

• Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ανακουφίσετε τον πόνο που παρεμβαίνει σε έναν κανονικό τρόπο ζωής. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ - μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. (Κετοπροφαίνη, ιβουπροφαίνη, κετορολάκη).
• Μετά την εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικοί παράγοντες και βιταμίνες για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου. Τέτοια φάρμακα αποτρέπουν την περαιτέρω καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και μειώνουν τη φλεγμονή. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν γλυκοζαμίνη, η οποία, σε αντίθεση με τα ανάλογα, δεν απαιτεί ένεση. Αρκεί να διαλύσετε ένα φακελάκι σκόνης σε ένα ποτήρι νερό και να το πάρετε από το στόμα. Αυτή η μέθοδος χορήγησης προάγει την καλύτερη απορρόφηση του φαρμάκου και ανακουφίζει την ταλαιπωρία που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια των ενέσεων.
• Φάρμακα που διεγείρουν τη μικροκυκλοφορία στο αίμα.
• Τοπικά αναλγητικά.

Φυσιοθεραπεία για οστεοχόνδρωση

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης με φυσιοθεραπεία είναι ένα αρκετά αποτελεσματικό μέτρο και το πιο σημαντικό είναι ότι είναι ανώδυνη και ουσιαστικά δεν έχει αντενδείξεις. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής, στην εξάλειψη των σπασμών και στην απαλλαγή από το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει διαδικασίες όπως:

• Ηλεκτροφόρηση.
• Μαγνητική θεραπεία.
• Φωτοθεραπεία.
• Θεραπεία κρουστικών κυμάτων.
• Θεραπεία λάσπης.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ορισμένες διαδικασίες φυσικοθεραπείας δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την επιδείνωση. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης με φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται αποκλειστικά από γιατρό και σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή.

Φυσιοθεραπεία και μασάζ για οστεοχόνδρωση

Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας για την οστεοχόνδρωση βοηθούν στο σχηματισμό ενός κορσέ μυών που υποστηρίζει την ασθενή σπονδυλική στήλη. Το σετ άσκησης επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Για το επίπεδο 3, οι ασκήσεις εκτελούνται μόνο όταν ξαπλώνετε, ομαλά και κατά προτίμηση υπό επίβλεψη.

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης με μασάζ είναι επίσης μια κοινή πρακτική. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μασάζ γίνεται από επαγγελματία που δεν θα βλάψει τη σπονδυλική σας στήλη. Μετά τη συνεδρία, θα πρέπει να νιώσετε χαλάρωση των μυών, απελευθέρωση των σφιγκτήρων και γενική ανακούφιση. Το χειροκίνητο μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Σε οξείες φάσεις της νόσου, είναι καλύτερα να αρνηθείτε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας.

Θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο στο κεφάλι, το λαιμό, τα χέρια και τη ζώνη του ώμου. Μπορεί να εμφανιστούν τρεμόπαιγμα "μύγες", εμβοές και κηλίδες μπροστά στα μάτια. Κατά κανόνα, σε πρώιμο στάδιο, ο ασθενής πηγαίνει στην εξέταση του κεφαλιού και δεν έχει ιδέα ότι τα πράγματα είναι εντελώς διαφορετικά. Με αυχενική οστεοχόνδρωση συνταγογραφούνται.

• Αγνοπροστατευτικοί παράγοντες κατά της ζάλης, που συμβαίνει συχνότερα το πρωί (πεντοξυφυλλίνη).
• Χονδροπροστατευτικοί παράγοντες που αποτρέπουν την περαιτέρω καταστροφή του ιστού του χόνδρου, μειώνουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν τον πόνο και αποκαθιστούν την κινητικότητα των αρθρώσεων (γλυκοζαμίνη, θειική χονδροϊτίνη).
• Τα αντικαταθλιπτικά στα οποία οι ασθενείς μερικές φορές πρέπει να καταφύγουν, καθώς ο συνεχής πόνος επηρεάζει την ψυχή και συμβάλλει στην ανάπτυξη αϋπνίας, κατάθλιψης (δοξυλαμίνη).
• Βιταμίνες που βελτιώνουν τη γενική κατάσταση του σώματος.
• Αντικαταθλιπτικά για πονοκέφαλο που επηρεάζουν την πλήρη ζωή του ασθενούς.
• Τα ΜΣΑΦ συνταγογραφούνται για ανακούφιση από τον πόνο στην οξεία φάση.

Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του μαστού

Με την οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, υπάρχει έντονος πόνος στο μπροστινό μέρος του στήθους και η αναπνοή μπορεί να γίνει συχνή και δύσκολη. Η περιστροφή και η κάμψη μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο στην περιοχή των ωμοπλάτων. Η διάγνωση της θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι δύσκολη επειδή ο πόνος δεν γίνεται αισθητός απευθείας στη σπονδυλική στήλη και τα συμπτώματα μοιάζουν περισσότερο με ασθένειες της καρδιάς, των πνευμόνων ή των νεφρών. Ευτυχώς, αυτός ο τύπος οστεοχόνδρωσης είναι πολύ σπάνιος και, στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία της εμφάνισής του είναι η σκολίωση.

Θεραπεία της οστικής οστεοχόνδρωσης

Η οστική οστεοχόνδρωση είναι σήμερα η πιο κοινή μορφή. Αυτό συμβαίνει επειδή ακριβώς αυτό το μέρος της σπονδυλικής στήλης είναι το πιο αγχωμένο. Στην αρχή υπάρχει ένας θαμπός πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, τότε ο πόνος αρχίζει να εκπέμπεται στο πόδι και μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα των κάτω άκρων. Προκύπτουν προβλήματα κάμψης και επέκτασης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε εγκαίρως τη θεραπεία της οστικής οστεοχόνδρωσης και να εφαρμόσετε πολύπλοκα μέτρα. Αρκετοί κανόνες πρέπει να ακολουθούνται:

• Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα.
• Πάρτε όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
• Υποβληθεί σε συνταγογραφούμενη φυσική θεραπεία.
• Λάβετε μέρος σε ειδικά μασάζ.
• Απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος εάν είναι απαραίτητο.

Σε περίπτωση ακατάλληλης θεραπείας και αποτυχίας να ακολουθήσετε τις συστάσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση στην τελευταία οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την οστεοχόνδρωση;

Εάν αισθανθείτε πόνο στη σπονδυλική στήλη και υποψιάζεστε οστεοχόνδρωση, θα πρέπει πρώτα να κλείσετε ραντεβού με έναν θεραπευτή ο οποίος θα σας στείλει σε νευρολόγο, σπονδυλολόγο, ορθοπεδικό χειρουργό και χειρουργό για εξέταση βάσει των συμπτωμάτων σας.

Πόσο καιρό αντιμετωπίζεται η οστεοχόνδρωση;

Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το πόσο διαρκεί η θεραπεία για την οστεοχόνδρωση. Κανείς δεν θα σας δώσει την ακριβή απάντηση, αλλά τα κύρια συμπτώματα της νόσου εξαφανίζονται συνήθως εντός 1-3 μηνών, απαιτείται περαιτέρω συντήρηση της πάθησης.

Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από την οστεοχόνδρωση για πάντα;

Όλα εξαρτώνται από το στάδιο στο οποίο ανακαλύφθηκε. Εάν ο ασθενής γυρίσει σε 1-2 στάδια, τότε με τη σωστή θεραπεία και τήρηση όλων των κανόνων, μπορείτε να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση για πάντα. Δυστυχώς, σε μεταγενέστερα στάδια δεν θα είναι δυνατόν να απαλλαγούμε εντελώς από την ασθένεια.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι

Μπορεί να χρειαστείτε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι εάν έχετε διαγνωστεί με οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Αυτό το μαξιλάρι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας και δεν παραμορφώνει περαιτέρω τη σπονδυλική σας στήλη. Μπορείτε να στραφείτε σε ένα ειδικό κατάστημα όπου οι σύμβουλοι θα σας δείξουν όλες τις επιλογές για μαξιλάρια και θα σας συμβουλέψουν για τις τιμές.